maart 2016 - Mindful Genieten

mindfulness-tip-ik-ben-alles

<img width="477" height="400" src="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/11/Mindfulness-tip-Ik-ben-alles.jpg" class="wp-image-3055 avia-img-lazy-loading-not-3055 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image lazyload" alt="mindfulness-tip-ik-ben-alles" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/11/Mindfulness-tip-Ik-ben-alles.jpg 940w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/11/Mindfulness-tip-Ik-ben-alles-300x251.jpg 300w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/11/Mindfulness-tip-Ik-ben-alles-768x644.jpg 768w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/11/Mindfulness-tip-Ik-ben-alles-649x544.jpg 649w" sizes="(max-width: 477px) 100vw, 477px" />

MindFulness tip van de dag, Mindfulness trainingen

MindFulness tip van de dag

afscheidsfoto-1egroep

<img width="495" height="278" src="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/03/afscheidsfoto-1egroep.jpg" class="wp-image-2712 avia-img-lazy-loading-not-2712 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image lazyload" alt="afscheidsfoto-1egroep" decoding="async" srcset="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/03/afscheidsfoto-1egroep.jpg 960w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/03/afscheidsfoto-1egroep-300x169.jpg 300w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/03/afscheidsfoto-1egroep-795x447.jpg 795w" sizes="(max-width: 495px) 100vw, 495px" />

Mindfulness MBSR, Mindfulness trainingen

Mindfulness training dat moet je doen!

dat moet je doen dit heeft me erg veel gebracht ben veel rustiger leef en doe dingen bewuster Zo maar een paar opmerkingen die vanuit de 1ste Mindfulness training groep naar voren kwamen. Mooie veranderingen die soms pas na een aantal…

Bedankt voor je interesse in MindFulGenieten!

MindFul leven is niet altijd makkelijk, het lijkt makkelijk maar je mag er echt voor trainen. Zonder oefenen kom je nergens en dat is ook voor MindFulness. Mijn tip is om dagelijks een klein momentje voor jezelf te nemen. Probeer een paar minuten niets te doen en je ademhaling in de gaten te houden. Probeer eens bewust de dingen van de dag te doen, te lezen, te luisteren, eten en drinken.

Je zult merken dat dit soort kleine momenten al veel kunnen betekenen voor jou om MindFul te leven. Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang GRATIS cadeaus, kortingscode voor trainingen en weken en bovenal regelmatig tips en tricks.

Download GRATIS 9 tips

MINDFULGENIETEN

Paaslohof 17
3849MW, Hierden

info@mindfulgenieten.nl
06-53 343808

KvK-nummer: 32151231
BTW nummer: NL002135743B03

Chat openen

Hoi ik ben Angela van MindFulGenieten. Indien je een vraag hebt dan hoor ik het graag via de chat of een email.