Geen categorie Archieven - Mindful Genieten

Geen categorie

MindFulness met paarden

fase 1-mindfulgenieten-nieuwe trainingsruimte

Geen categorie

Nieuwe trainingsruimte voor MindFul Genieten

Half november ging de beuk erin bij ons. Twee paardenstallen moesten worden gesloopt en mijn man Edwin mocht zijn work-out in de stallen verrichten. 3000 kilo steen afbreken en wegsjouwen was zijn dagelijkse ritueel. Ja we zullen het gaan weten,…

Geen categorie

MindFulness inspiratie in de bioscoop

De donkere dagen voor de Kerst zijn weer aangevangen. Tijd voor gezelligheid in huis maar tevens de mogelijkheid om gezellig naar de bioscoop te gaan. Ik wil je graag de volgende tip geven over een inspirerende MindFulness film "Walk With…

Geen categorie

Accepteer jezelf met MindFulness

Je zelfbeeld staat onder druk, om je heen hoor en zie je alleen maar hoe mooi je moet zijn, niet te zwaar mag wegen en vooral doen wat je omgeving van je verwacht. Resultaat is dat veel mensen tegenwoordig denken dat ze niet goed genoeg zijn! Je…

Bedankt voor je interesse in MindFulGenieten!

MindFul leven is niet altijd makkelijk, het lijkt makkelijk maar je mag er echt voor trainen. Zonder oefenen kom je nergens en dat is ook voor MindFulness. Mijn tip is om dagelijks een klein momentje voor jezelf te nemen. Probeer een paar minuten niets te doen en je ademhaling in de gaten te houden. Probeer eens bewust de dingen van de dag te doen, te lezen, te luisteren, eten en drinken.

Je zult merken dat dit soort kleine momenten al veel kunnen betekenen voor jou om MindFul te leven. Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang GRATIS cadeaus, kortingscode voor trainingen en weken en bovenal regelmatig tips en tricks.

Download GRATIS 9 tips

MINDFULGENIETEN

Paaslohof 17
3849MW, Hierden

info@mindfulgenieten.nl
06-53 343808

KvK-nummer: 32151231
BTW nummer: NL002135743B03

Chat openen

Hoi ik ben Angela van MindFulGenieten. Indien je een vraag hebt dan hoor ik het graag via de chat of een email.