Compassie training in Frankrijk

8 weekse vervolgtraining van de MindFulness MBSR maar dan in 1 week in Frankrijk

compassietraining week in Frankrijk
groepstraining
maximaal 6 personen
Locatie: Zuid-West Frankrijk

1week

alle thema’s

Vervolgtraining op de MindFulness

een hele week in Frankrijk met alle compassie thema’s en oefeningen

Compassie training het vervolg op de MindFulness.

Wij hebben speciaal voor mensen die graag het vervolg van de MindFulness willen doen een compassie week in Frankrijk in de agenda gezet.

Deze Compassie training zal alle thema’s van de Compassie training behandelen. Daarnaast is er ook een stiltedag en genoeg vrije tijd om te reflecteren, persoonlijke gesprekken aan te gaan of gewoon even ont-moeten, even niets doen.

De compassie training is een vervolgtraining voor deelnemers die al eens eerder bij mij (of een ander) een MindFulness training hebben gevolgd.

We hebben al genoeg deelnemers dus deze training gaat gewoon door
Maximaal 6 deelnemers in de compassietraining

Wil je graag een verdieping hebben op de MindFulness dan is deze compassie training wat voor jou. Wanneer jij merkt dat MindFul blijven in je dagelijkse leven moeilijk is, is dit wellicht jou “stok achter de deur” om MindFulness te blijven trainen.

Ik doe mee met de training!

Wil je weten wat anderen over mijn trainingen vertellen, check mijn referenties

Ja ik wil meedoen met deze compassie training

Compassie training Frankrijk

Zaterdag 1 juni 2024
Zondag 2 juni 2024
Maandag 3 juni 2024
Dinsdag 4 juni 2024
Woensdag 5 juni 2024
Donderdag 6 juni 2024
Vrijdag 7 juni 2024
Zaterdag 8 juni 2024

0Dagen

Dit is je trainer

Angela

Gecertificeerde MindFulness MBSR | Compassietrainer | Kindertrainer | Auteur MindFulKompas

Wat anderen vertellen over de compassie training

Kun je wat met PTSS vroeg ik Angela. Is Mindfulness wat voor mij denk je? Dit waren de eerste vragen aan de telefoon die ik haar stelde. Na een fijn telefoongesprek met een duidelijke uitleg dat MindFulness geen tovermiddel of medicijn is maar dat ik zelf de sleutel in handen heb om deuren te openen en met trauma’s kan leren omgaan heb ik besloten me in te schrijven voor de 5 daagse cursus MindFulness.

Ik zat in een groep met twee mannen en 4 vrouwen en was best een beetje argwanend. Ik ben niet zo’n groepmens en zeker het delen van ervaringen was voor mij moeilijk. Gelukkig heeft Angela een gave om iedereen in zijn/haar waarden te laten en de gelegenheid te bieden iets te delen terwijl het niet “moet”. Deze intensieve week heeft veel gedaan voor mij, ik leer met mijn emoties om te gaan. Ik heb geleerd dat de wereld niet zo zwart-wit is zoals ik altijd dacht en de thema’s over stress waren voor mij de eye-openers.

Ik pak het mooie werkboek er nog steeds bij, de 3 minuten ademruimte doe ik bijna overal. Zo simpel oefeningetje om even te landen in het moment, even afstand te nemen van alles om je heen brengt al erg veel goeds bij mij. Ik ben er nog niet maar neem stap voor stap een andere richting, het is niet goed of fout zegt Angela dan. Het is jouw ervaring. Dank je wel je bent een geschenk.

Ben46 jaar

Nog even dit afwerken, nog even dat telefoontje aannemen. Iedereen is al naar huis en wie is er nog op kantoor, ik!

Jarenlang heb ik mezelf voorbij geleefd, jarenlang roofbouw heeft tot gevolg gehad dat ik 3 maanden geleden thuis kwam te zitten met een burn-out. Ik kon het niet accepteren, ik degene die zo sterk was, ik die alles aankon en er juist een schepje bovenop deed. Ja ik zat nu thuis, het licht was uitgegaan. Ik kwam de deur niet meer uit en had nergens fut in.

Na advies van een vriendin heb ik een 5 daagse mindfulness training gedaan bij Angela. Eerst een beetje sceptisch want dat zijn toch van die zweverige types maar niets is minder waar. Angela staat met beide benen op de grond en ze weet voor iedereen de juiste snaar te raken. Het proces wat ik doormaakte opende mijn ogen, ik zag weer mogelijkheden en kreeg weer beetje bij beetje mijn energie terug. Mindfulness leert je om bewust in het leven te staan zonder dat je de hele dag “moet” mediteren. Na de 5 daagse hebben we nog 8 weken persoonlijke begeleiding gekregen en dat was erg fijn.

Ik zag er namelijk tegenop om na 5 dagen weer de “wijde wereld” in te gaan en dat ik het zelf weer moest gaan doen met het risico dat ik zou terugvallen. Gelukkig is het tegendeel bewezen met de begeleiding van Angela en krijg ik zelfs van anderen complimenten dat ik er meer ontspannen uitzie, dat ik weer lach en dat ik weer energie heb.

Dank je wel Angela voor deze fijne ervaring en ik zal MindFulness de rest van mijn leven meenemen

Marjo32 jaar

Mijn leven was perfect, vakantie hier, weekendje weg daar en een leuk gezin met twee koters. Ik had alles goed onder controle en er ging eigenlijk niets mis. Ja lichamelijk was ik moe en het werken kostte mij meer energie, ik baalde er ook van dat soms dingen niet liepen zoals ze zouden moeten lopen. Zonder het te bemerken kreeg ik meer stress en uiteindelijk kwam ik in de geestelijke zorgmolen terecht.

Gelukkig kwam ik tijdig de website van Angela tegen en deze sprak me erg aan. Een leuke vrouw die ook nog eens goed bekend staat voor haar Mindfulness trainingen. Ik wilde eerst een 8-weekse training volgen maar zag erg op tegen elke week een paar uur vrijmaken om naar de locatie te komen. Angela wees me op de 5-daagse MindFulness training. Zij vertelde mij dat het wel een intensieve training is maar dat alle thema’s in 5 dagen worden behandeld. De dagen hadden een ochtend thema en een middag thema en tussendoor staat er een heerlijke lunch klaar.

Na 5 dagen had ik al zoveel inzichten dat ik al een verandering bemerkte bij mijzelf en ik ben nu het traject van de 8 weken persoonlijke begeleiding ingestapt. Angela bedankt dat je op mijn pad kwam en nog steeds bent, ik ga je gauw weer zien.

Anneke34 jaar

Ja ik wil meedoen met deze compassie training

Onze exclusieve locatie

Yoga platform compassie training Frankrijk

Ontbijt-MindFulgenieten-Anti-stressweek-Frankrijk

Compassie training week in Frankrijk

€ 1695,00

een compleet verzorgde week in Frankrijk, vol pension

7 x Overnachting
slaapkamer met prive sanitair
luxe boxspring voor een goede nachtrust
kleine groep, max. 6 personen
veel persoonlijke aandacht
7 x uitgebreid ontbijt
6 x uitgebreide lunch
7 x biologisch 3 gangen Diner
Bio vruchtensap en wijn bij het diner
inclusief Koffie en thee
Wij werken met lokale producten
Beddengoed en handdoeken
Groot zwembad
6 hectare tuin
Complete begeleiding van een professionele trainer
EXTRA een massage om tot rust te komen
Complete week programma
2 x Persoonlijk gesprek
transfer van vliegveld

Boek nu

Dit is je trainer

Angela

Gecertificeerde MindFulness MBSR | Compassietrainer | Kindertrainer | Auteur MindFulKompas

Aankomst-vertrek data:
- aankomst zaterdag 01-06-2024
- vertrek zaterdag 08-06-2024
Prijzen anti-stress week:
- € 1695,- p.p. op basis van volpension
compleet luxe week:
kijk verder wat er allemaal bij zit

Niet inbegrepen:

Vliegreis naar deze lokatie of

Autoreis

Reis- en annuleringsverzekering

Uitgaven in de vrije tijd

Vluchten via KLM, Amsterdam-Toulouse

Bedankt voor je interesse in MindFulGenieten!

MindFul leven is niet altijd makkelijk, het lijkt makkelijk maar je mag er echt voor trainen. Zonder oefenen kom je nergens en dat is ook voor MindFulness. Mijn tip is om dagelijks een klein momentje voor jezelf te nemen. Probeer een paar minuten niets te doen en je ademhaling in de gaten te houden. Probeer eens bewust de dingen van de dag te doen, te lezen, te luisteren, eten en drinken.

Je zult merken dat dit soort kleine momenten al veel kunnen betekenen voor jou om MindFul te leven. Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang GRATIS cadeaus, kortingscode voor trainingen en weken en bovenal regelmatig tips en tricks.

Download GRATIS 9 tips

MINDFULGENIETEN

530 Chemin du Daulon
32140 Lalanne Arque, Frankrijk

info@mindfulgenieten.nl
06-53 343808

KVK | SIREN : 984 351 726 00018 RCS AUCH
BTW | TVA : FR 91 984351726