Moet je werk en privéleven combineren?

Moet je werk en privéleven combineren?

Voel je je soms alsof je op een koord danst tussen de eisen van je werk en de diepe behoefte aan persoonlijke rust? Waar ligt die magische lijn tussen toewijding aan je carrière en het koesteren van je innerlijke wereld? Het is een vraag…
Hoe houd je balans tussen werk en privé?

Hoe houd je balans tussen werk en privé?

Voel je je soms opgejaagd, alsof je constant achter de feiten aanloopt? Verlang je naar momenten van rust, ruimte en diepe verbinding met jezelf, maar lijkt de dagelijkse realiteit van werk en privé dat simpelweg onmogelijk te maken?…
Wat is voor mij de ideale balans tussen privé- en werkverplichtingen?

Wat is voor mij de ideale balans tussen privé- en werkverplichtingen?

Voel je je soms opgejaagd, terwijl je verlangt naar rust en innerlijke balans? Draaien je dagen aan een razendsnel tempo voorbij, waarbij je constant het gevoel hebt dat er ergens een knop is die je kunt omdraaien voor meer rust, maar je weet…
Wat is een goede balans tussen werk en privé?

Wat is een goede balans tussen werk en privé?

Voel je je soms opgejaagd, alsof je constant achter de feiten aanloopt? Droom je van meer rust in je leven, maar lijk je daar nooit echt aan toe te komen? Je hoofd is vol met taken, deadlines en verwachtingen. De stapel ongelezen mailtjes groeit…
Wat mag je als je 14 bent?

Wat mag je als je 14 bent?

Voel je je soms overspoeld door verwachtingen, alsof de wereld van alles van je vraagt, terwijl je eigenlijk nog aan het ontdekken bent wie je bent? Misschien herken je het wel: de puberteit, een tijd van grote veranderingen, zowel vanbinnen…
Hoe zorg ik voor een goede balans tussen mijn privéleven en mijn werk?

Hoe zorg ik voor een goede balans tussen mijn privéleven en mijn werk?

Voel je je soms alsof je constant aan het jongleren bent, balancerend op een dun koord tussen de eisen van je werk en de behoefte aan rust en verbinding in je privéleven? Misschien herken je het wel: de eindeloze to-do lijst, de constante…

Bedankt voor je interesse in MindFulGenieten!

MindFul leven is niet altijd makkelijk, het lijkt makkelijk maar je mag er echt voor trainen. Zonder oefenen kom je nergens en dat is ook voor MindFulness. Mijn tip is om dagelijks een klein momentje voor jezelf te nemen. Probeer een paar minuten niets te doen en je ademhaling in de gaten te houden. Probeer eens bewust de dingen van de dag te doen, te lezen, te luisteren, eten en drinken.

Je zult merken dat dit soort kleine momenten al veel kunnen betekenen voor jou om MindFul te leven. Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang GRATIS cadeaus, kortingscode voor trainingen en weken en bovenal regelmatig tips en tricks.

Download GRATIS 9 tips

MindFulness-9-tips MindFulgenieten

MINDFULGENIETEN

530 Chemin du Daulon
32140 Lalanne Arque, Frankrijk

info@mindfulgenieten.nl
06-53 343808

KVK | SIREN : 984 351 726 00018 RCS AUCH
BTW | TVA : FR 91 984351726

[ai_form_popup]