MindFulness agenda

Hieronder vind je de actuele agenda voor onze Release & Rise programma’s in Frankrijk.

Staat jouw ideale datum er niet tussen? Omdat we werken met kleine groepen en maatwerk, zijn we flexibel. Zie je geen geschikte datum of wil je liever op een ander moment komen? Neem gerust contact op. We kijken graag of we een extra week kunnen openzetten op jouw voorkeursdatum.

Voor trainers & coaches Wil je onze locatie Gitela Grange huren voor je eigen exclusieve groep of retraite? Dat is mogelijk. Informeer naar de mogelijkheden.

📧 Contact: angela@mindfulgenieten.nl

Wat anderen vertellen over de training

Hoi Angela, ik wist echt niet meer hoe ik m’n hoofd stil moest krijgen. Het ging maar door – ook ‘s nachts. In jouw themaweek gebeurde er iets wat ik al jaren niet meer voelde: rust. Echte rust. Zonder ruis, zonder scrollen, zonder moeten. Alleen stilte en jouw fijne toegankelijke begeleiding. Ik kwam als een warhoofd in Frankrijk aan en ging naar huis met ruimte in m’n hoofd. Dat voelt als een nieuwe stap in mijn leven..

Hier is die dan, mijn review over de themaweek. Ik was mezelf kwijt toen ik mij aanmeldde bij jou. Altijd bezig met een ander, altijd in de doe-stand. In jouw retraiteweek kon ik eindelijk weer voelen: wie ben ik, wat wil ik, wat heb ik nodig? Je liet me de antwoorden zelf ontdekken met je fijne benadering. Geen druk, geen oordeel. Alleen veiligheid en ruimte. Ik voel me weer verbonden met wie ik écht ben. En dat is lang geleden.

Ik kon geen grenzen voelen, laat staan aangeven. Na je intakegesprek wist ik het, dit is wat ik nodig heb om mijzelf te gaan veranderen. Je ademweek liet me ervaren hoe het is om weer contact te maken met mijn ‘nee’, met mijn ruimte. Zonder schuldgevoel. Je leerde me via stilte, adem en aandacht opnieuw kiezen voor mezelf, zonder me egoïstisch te voelen. Ik voel me krachtiger dan ooit. En zachter tegelijk. Dankjewel voor deze fijne week en ik kan het aanraden voor iedereen, ga lekker naar Frankrijk en kom herboren terug.

91%

voelt na afloop meer rust in hoofd en lichaam.

87%

slaapt beter in de weken na de themaweek.

83%

voelt zich emotioneel sterker en dichter bij zichzelf.

98%

zou de retraite/thema week aanraden aan goede vrienden.

Welke beslissing neem jij? Met je hoofd of je hart?

Ik ben (nog) niet toe aan een training of themaweek

Ik heb (nog) geen hulp nodig en ik ga zelf verder proberen om tot rust te komen. Je komt in 10 minuten in het NU met pen en papier.

Ik wil naar MindFulKompas

Ik wil meer weten over retraites/themaweken!

Kijk op onze accommodatie website voor prijzen en beschikbaarheid. GitelaGrange is onze trainingslocatie in Frankrijk met ansichtkaart uitzicht!

Ik wil naar GiteLaGrange

Ik weet het nog niet en ga verder lezen.

Kijk op onze retraite en themaweken of er iets anders zit voor jou! Of neem contact op wanneer je vragen hebt, geheel vrijblijvend en 100% veilig.

Ik wil naar MindFulGenieten

Bedankt voor je interesse in MindFulGenieten!

MindFul leven is niet altijd makkelijk, het lijkt makkelijk maar je mag er echt voor trainen. Zonder oefenen kom je nergens en dat is ook voor MindFulness. Mijn tip is om dagelijks een klein momentje voor jezelf te nemen. Probeer een paar minuten niets te doen en je ademhaling in de gaten te houden. Probeer eens bewust de dingen van de dag te doen, te lezen, te luisteren, eten en drinken.

Je zult merken dat dit soort kleine momenten al veel kunnen betekenen voor jou om MindFul te leven. Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang GRATIS cadeaus, kortingscode voor trainingen en weken en bovenal regelmatig tips en tricks.

Download GRATIS 9 tips

MindFulness-9-tips MindFulgenieten

MINDFULGENIETEN

530 Chemin du Daulon
32140 Lalanne Arque, Frankrijk

info@mindfulgenieten.nl
06-53 343808

KVK | SIREN : 984 351 726 00018 RCS AUCH
BTW | TVA : FR 91 984351726