Gratis download MindFulness
Je wordt voor de e-boeken doorgestuurd naar onze andere website van MindFulKompas.nl. Hier staan al onze E-boeken en fysieke boeken op die je kunt gebruiken om een moment in het “NU” te creëren.
Gratis MindFulness 9 tips
In dit GRATIS E-boek met 9 simpele tips om snel in het NU te komen. Lees de vragen, doe de opdrachten, schrijf je ervaringen op of gebruik het gewoon als een soort dagboek waar je zelf keuzes in maakt. wat te doen. Alleen papier, een pen en jij.
- Direct toepasbaar in je dagelijks leven – geen zweverigheid, gewoon praktische rustmomenten.
- Voor drukke denkers die willen voelen – kleine oefeningen, grote impact.
- Gratis én transformerend – meer balans zonder dat het je tijd kost.
- Overal toepasbaar – in de auto, onder de douche, op je werk.
- Rust zonder retraite – ervaar mindfulness, gewoon thuis.
Je hebt maar 10 minuten nodig om in het NU te komen.
Gratis MindFulness 7 dagen challenge
In deze GRATIS E-boek challenge neem ik je dagelijks mee met kleine opdrachten om in de MindFul Flow te blijven. Lees de vragen, doe de opdrachten, schrijf je ervaringen op of gebruik het gewoon als een soort dagboek waar je zelf keuzes in maakt. wat te doen. Alleen papier, een pen en jij.
- 7 dagen mindfulness, zeven dagen uitdaging.
- Kleine stappen, groot verschil in rust en focus.
- Thuis, op elk moment, zonder eindeloze commitments.
- Laagdrempelig, gewoon thuis te oefenen.
- Praktische handvatten voor dagelijks gebruik.
Je hebt maar 10 minuten nodig om in het NU te komen.
Het hart achter …….
Voel je welkom.
In een wereld vol prikkels en prestatiedruk verlangen steeds meer mensen naar één ding: rust. Een plek waar je mag landen, voelen, ademen… precies dát is wat je bij ons vindt.
Angela & Edwin vormen samen de ziel van het bedrijf.
Angela is al meer dan 20 jaar een vertrouwd gezicht in de wereld van mindfulness en holistische gezondheid. Als trainer, gids én uitgever van diverse producten op Mindful Kompas brengt ze diepe kennis, zachtheid en levenswijsheid samen. Haar aanpak is aards, intuïtief en afgestemd op jouw ritme. Ze helpt je thuiskomen in jezelf. Daarnaast geeft zij met haar bedrijf MindFulGenieten diverse trainingen en workshops in het eigen holistisch centrum in Zuid-Frankrijk.
Edwin is ondernemer sinds 1991. Gedreven, ervaren en met een scherp oog voor wat écht werkt. Zijn kracht zit in het creëren van heldere structuren, veilige ruimtes en warme gastvrijheid. Sinds enkele jaren werkt hij zij aan zij met Angela in het holistisch centrum, waar zijn ondernemerschap én zijn menselijkheid tot bloei komen. Het holistisch centrum is gevestigd in Zuid-Frankrijk en heet GiteLaGrange
Samen zorgen ze voor een warm welkom.
Of je nu voor een retraite komt, een energiecheck-in doet, of gewoon even ademruimte nodig hebt – bij Angela en Edwin voel je je gezien. Met oprechte aandacht, humor en liefdevolle begeleiding openen zij de deur naar jouw innerlijke rust.
Voel je geroepen?
Neem gerust contact met ons op. Of, zoals wij vaak zeggen: wat heb jij vandaag nodig?
