Welkom. Ik ben Angela (1969), fulltime holistisch trainer en coach in Ziod-Frankrijk.
Mijn missie is helder: ik wil jou de handvatten geven om weer regie te krijgen over je gedachten en je leven. Door mijn jarenlange ervaring met mensen die vastlopen in piekeren, stress of fysieke klachten, weet ik dat mijn Release & Rise transformatieweek geen ‘trucje’ is. Het is een wezenlijke verandering in hoe je leeft en voor jezelf zorgt.
Van lichaamsgericht werken naar mentale rust. Jarenlang werkte ik in de lichaamsbehandelingen. Daar zag ik steeds weer hoe lichaam en geest verbonden zijn. Die fascinatie leidde mij naar mindfulness. Wat begon als interesse, groeide uit tot mijn expertise en passie. Inmiddels heb ik al meer dan 10 jaar mijn eigen praktijk, heb ik het werkboek ‘Mindful Kompas’ uitgegeven en begeleid ik dagelijks volwassenen (en jongeren) naar meer rust.
Kwaliteit en ervaring Er is veel aanbod in coach-land. Daarom vind ik het belangrijk dat je weet dat je hier in goede handen bent. In tegenstelling tot veel trainers doe ik dit werk fulltime. Het is mijn vak en mijn leven. Ik ben gecertificeerd op het hoogste niveau:
- Categorie 1 Mindfulness MBSR trainer (lid VMBN)
- Gecertificeerd Compassietrainer (MBCL Register A)
- Kindertrainer (AMT)
- AGB code
Dit betekent dat mijn trainingen voldoen aan de strengste kwaliteitseisen en vaak (deels) vergoed worden, maar vooral: dat ik de ervaring heb om jou veilig te begeleiden, ook als het even zwaar is.
De mens achter de trainer Naast trainer ben ik ook gewoon mens, echtgenote en moeder van vier kinderen. Ik heb, net als jij, een heel leven met ups en downs achter de rug. Een leuk detail: ik ben dyslectisch. Misschien dat ik daarom in mijn trainingen niet zo focus op theoretische lappen tekst, maar juist op voelen, ervaren en doen. Ik spreek liever vanuit het hart dan vanuit een boekje.
Waarom ik doe wat ik doe? Ik ben gestart met Mindful Genieten omdat ik het iedereen gun. Iedereen maakt dingen mee in het leven; dat is niet uniek. Wat wél uniek is, is hoe jij ermee omgaat. Mindfulness heeft mij persoonlijk balans en rust gebracht, en dat geef ik nu met alle liefde door aan jou.
Spreekt dit je aan? Lees gerust de ervaringen van deelnemers of neem contact op voor een kennismaking.
