Hoeveel tijd hebben we?

Je staat op en zo ga je weer naar bed.

Je begint aan de werkweek en het is weer weekend.

Je kijkt uit naar je vakantie en zo zit je weer op je werk.

Je wilt nog iets zeggen en zo is het te laat.

Tijd, tijd waar blijft de tijd!

Maar hebben we wel zoveel tijd?

Elke minuut verlaat er wel iemand deze wereld.

We staan allemaal in een denkbeeldige wachtrij zonder er bewust van te zijn.

We zullen nooit weten hoeveel mensen er voor ons in de rij staan

We zullen nooit weten wanneer wij aan de beurt zijn.

We kunnen niet van plaats veranderen.

We kunnen niet naar de onderkant van de rij gaan.

We kunnen ook niet uit de rij stappen.

Dus terwijl we in de rij wachten mogen we de momenten tellen van ons leven.

Laat de herinneringen tellen, maak prioriteiten in je leven en vooral maak de tijd!

Laat je kwaliteiten duidelijk zijn naar anderen.

Geef mensen het gevoel dat ze belangrijk zijn.

Laat je stem horen.

Maak van kleine dingen grote dingen en geniet.

Maak mensen blij.

Maak de verandering.

Maak vrede met elkaar en zeg dat je van ze houdt.

Maak plezier.

Leef en laat leven, geniet, wees dankbaar met wat je hebt. Verspil geen tijd aan ruzie of slechte dingen.

Het leven is daarvoor tekort om tijd aan te  verspillen.

Zorg dat je klaar bent.

Zorg dat je alles hebt gezegd.

Zorg dat je geen spijt hebt.

Zorg dat je alles hebt gedaan.

Zorg ervoor dat je blijft dromen.

Zorg voor jouw eigen leven en geniet van elke seconde, minuut, uur, dag en jaar

Tijd, we hebben er nooit genoeg van maar hoeveel tijd hebben we nog……….?

Ja, hoeveel tijd hebben we en wanneer je het restant van je tijd nuttig wilt invullen dan kun je natuurlijk een MindFulness training volgen. Een praktische training met handvatten voor het dagelijkse gebruik. Geen zweverige toestand, geen geitenwollen gedoe, nee gewoon praktisch toepasbaar met een nuchtere categorie 1 trainer.

Ben je nog niet overtuigd over wat MindFulness kan betekenen voor jou?

Check onze referentie en verhalen van andere deelnemers aan de Mindfulness

Kijk in onze agenda voor mijn volgende Mindfulness korte en lange trainingen.

Kijk of je voor een Mindfulness vergoeding in aanmerking komt bij de zorgverzekeraar