Klankschaal bad op de opfrisavond
In 2020 gaan we zo nu en dan een klankbad introduceren tijdens de opfrisavond. Door middel van klankschalen die gemaakt zijn van kristal komt er een rustgevend geluid de ruimte in die je zal beroeren. Je gaat een nog diepere rust ervaren tijdens zo’n soundbath. De 1ste klankbad sessie tijdens de opfrisavond zal zijn op maandag 20januari.
Afgelopen 23 december hebben we de eerste keer zo’n soundbath met klankschalen gedaan. Aan het einde van de avond heeft Michaela ons meegenomen op de rustgevende tonen die haar kristallen klankschalen voortbrengen. De deelnemers waren allemaal enthousiast over deze extra toevoeging tijdens de opfrisavond.
Doordat er extra kosten voor mij zijn om Michaela in te huren komt er op zo’n avond een bedrag van 7,50 euro bij per persoon. De klankschaal sessie zal zo’n 45 minuten duren en daarvoor hebben we 45 minuten yoga.
Kijk ook eens naar de video van Dr. Erik Schreuder over wat muziek doet met je hersenen.
Angela is een gecertificeerde BRTT© en TRB© trainer, ademcoach, MindFulness/Compassie/ Professional trainer. Sinds 2010 energetische therapeut , Holistisch Masseur 2011, ACT en NLP trainer en Mindfulyoga, Yin en Yoga Nidra gecertificeerd. Daarnaast geeft zij (E) boeken uit, zoals het MindFulKompas , dankbaarheidsdagboeken, challenges etc
Ook is Angela in het bezit van HBO medische basiskennis en psycho sociale basiskennis.
Angela is ook moeder van 4 volwassen kinderen, samengesteld gezin, heeft jarenlang commerciële functies vervuld binnen het familiebedrijf, is dyslectisch maar heeft haar weg gevonden om andere mensen te helpen om meer rust en meer regelmaat in hun leven te brengen. Ook Angela heeft te kampen gehad met een burnout en nare ziekten en spreekt daardoor vanuit haar eigen ervaring.
- Burnout herkennen: De eerste tekenen en symptomen - 22 juli 2024
- Ik help jou om je leven in balans te brengen! - 26 april 2024
- Het vinden van je passie en doel in het leven - 19 april 2024