MindFulness Workshop
Vandaag was het dan zover, een workshop geven als deelsessie op de sectorvergadering van CNV Overheid en Publieke diensten waarbij het thema Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid centraal staat. Echt iets voor mij……….niet dus;)
Tja daar sta je dan voor een groep mannen en gelukkig ik zie ook nog twee vrouwen, de zaal is vol tot de laatste stoel en allemaal kijken ze naar mij, met een blik van “wat heb je te vertellen” kijken ze me aan.
Een MindFulness training is toch weer wat anders dan een workshop geven en ik heb de powerpoint klaarstaan indien ik onverhoopt even de draad kwijt zou raken. Gelukkig ging het super, al mijn gedachten die ik had kwamen dus niet uit, het was een super workshop en iedereen was erg enthousiast en ik kreeg veel complimenten over de manier waarop ik de workshop had gegeven. Theorie en praktijk werd mooi afgewisseld en na een vragen rondje was men het er over eens dat MindFulness veel kan doen voor mensen.
Angela is een gecertificeerde BRTT© en TRB© trainer, ademcoach, MindFulness/Compassie/ Professional trainer. Sinds 2010 energetische therapeut , Holistisch Masseur 2011, ACT en NLP trainer en Mindfulyoga, Yin en Yoga Nidra gecertificeerd. Daarnaast geeft zij (E) boeken uit, zoals het MindFulKompas , dankbaarheidsdagboeken, challenges etc
Ook is Angela in het bezit van HBO medische basiskennis en psycho sociale basiskennis.
Angela is ook moeder van 4 volwassen kinderen, samengesteld gezin, heeft jarenlang commerciële functies vervuld binnen het familiebedrijf, is dyslectisch maar heeft haar weg gevonden om andere mensen te helpen om meer rust en meer regelmaat in hun leven te brengen. Ook Angela heeft te kampen gehad met een burnout en nare ziekten en spreekt daardoor vanuit haar eigen ervaring.
- Burnout herkennen: De eerste tekenen en symptomen - 22 juli 2024
- Ik help jou om je leven in balans te brengen! - 26 april 2024
- Het vinden van je passie en doel in het leven - 19 april 2024