Het is wat het is-MindFulGenieten

Vandaag was het dan zover, een workshop geven als deelsessie op de sectorvergadering van CNV Overheid en Publieke diensten waarbij het thema Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid centraal staat. Echt iets voor mij……….niet dus;)

Tja daar sta je dan voor een groep mannen en gelukkig ik zie ook nog twee vrouwen, de zaal is vol tot de laatste stoel en allemaal kijken ze naar mij, met een blik van “wat heb je te vertellen” kijken ze me aan.

Een MindFulness training is toch weer wat anders dan een workshop geven en ik heb de powerpoint klaarstaan indien ik onverhoopt even de draad kwijt zou raken. Gelukkig ging het super, al mijn gedachten die ik had kwamen dus niet uit, het was een super workshop en iedereen was erg enthousiast en ik kreeg veel complimenten over de manier waarop ik de workshop had gegeven. Theorie en praktijk werd mooi afgewisseld en na een vragen rondje was men het er over eens dat MindFulness veel kan doen voor mensen.