
- ik ga specifieke persoonlijke hulpvragen behandelen
- tevens gaan we groepsthema’s behandelen
- we gaan elke dag starten met bewegingsoefeningen met prachtig uitzicht op de Pyreneeën
- we hebben dagelijks een Yoga Nidra (ik ben niet voor niets afgestudeerd Yoga Nidra instructeur geworden;))
- het is compleet all inclusive, dus alle maaltijden, drankjes, fruit, hapje en zelf een extra massage
- maaltijden zijn zeer gevarieerd en biologisch, we kopen alles bij lokale producenten van de kaas tot aan het brood en alles wat er meer bij komt, wat te denken van heerlijke honing met caramel gemaakt door bijen op de lokatie waar we verblijven. Of heerlijke groenten die zo van het land komen!
- maaltijden worden op de locatie gegeten maar tevens bij ons eigen huis waar Kees (de hond) je verwelkomt
- je hebt de beschikking over een luxe prive slaapkamer met ensuite badkamer en toilet.
- er ligt een groot zwembad met voldoende ruimte eromheen om te zonnen, mediteren, niets doen of lezen
- op loopafstand van een groot meer met allerlei activiteiten en een kneuterig barretje
- geen prikkels, geen TV, geen drukte je bent op het Franse platteland
Kan ik je verder nog helpen?
Wil je informatie over mijn MindFulness 8-weekse trainingen of de intensieve korte 5-daagse dan kun je op www.mindfulgenieten.nl verder kijken. Ik geef ook (E) boeken uit check mijn winkel met verschillende aanbiedingen, van dankbaarheidsdagboek tot aan een korte MindFulness challenge. We hebben diverse E-boeken om te downloaden en natuurlijk ons MindFulKompas een mooi ingebonden doe-dagboek.
- Authentiek blijven in een online wereld - 11 maart 2024
- Mindfulness en meditatie als hulpmiddelen bij burnout - 27 februari 2024
- Je kind beter leren begrijpen door mindfulness - 13 februari 2024



