Je kind beter leren begrijpen door mindfulness
Psychisch lijden in ons denkpatroon
Psychisch lijden in ons denkpatroon kun je aanpakken met Mindfulness. Met een mindfulness training kun je pieker gedachten over het verleden of juist over de toekomst bewuster gaan herkennen.
Door dat je deze pieker gedachten bewuster gaat…
Stiltedagen in de MindFulness
Ontdek de Kracht van Stilte
Stiltedagen in de MindFulness?
Stiltedagen zijn speciale momenten die ik regelmatig organiseer, bedoeld om deelnemers de unieke ervaring van absolute stilte te bieden. Deze dagen maken een integraal onderdeel uit…
Raak jij de weg wel eens kwijt?
Deze week was het weer spannend, twee nieuwe groepstrainingen en een aantal individuele trainingen zijn er gestart. Hoe zijn de nieuwe groepen, hoe liggen de deelnemers elkaar allemaal gedachten die door je hoofd spoken, ja zelfs bij een MindFulness…