MindFulness MBSR

Welkom bij de 5-daagse MindFulness training

<img width="495" height="400" src="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2019/11/Angela-ontvangst-Frankrijk-MindFulgenieten-495x400.jpg" class="wp-image-6692 avia-img-lazy-loading-not-6692 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image lazyload" alt="Welkom bij de 5-daagse MindFulness training" srcset="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2019/11/Angela-ontvangst-Frankrijk-MindFulgenieten-495x400.jpg 495w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2019/11/Angela-ontvangst-Frankrijk-MindFulgenieten-845x684.jpg 845w" sizes="(max-width: 495px) 100vw, 495px" />

5-daagse MindFulness, Mindfulness MBSR

NIEUW- 5 daagse MindFulness training

Voor het komende najaar ga ik speciale ontwikkelde 5-daagse MindFulness trainingen geven, start op zaterdag 6 november. Dus 5 intensieve dagen waar alle 8 thema's van de MBSR worden behandeld. Deze 5-daagse is deels in het weekend dus je hoeft…

Meditatie is goed voor je | MindFulgenieten

<img width="495" height="400" src="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2020/01/Vergeet-niet-495x400.jpg" class="wp-image-6835 avia-img-lazy-loading-not-6835 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image lazyload" alt="Meditatie is goed voor je | MindFulgenieten" srcset="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2020/01/Vergeet-niet-495x400.jpg 495w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2020/01/Vergeet-niet-845x684.jpg 845w" sizes="(max-width: 495px) 100vw, 495px" />

Mindfulness leven, Mindfulness MBSR

Waarom meditatie niet altijd een wondermiddel is en zelfs riskant

Meditatie heeft een hoop voordelen. Maar dat de concentratie in stilte voor iedereen de oplossing is voor alle problemen is natuurlijk onzin. Zonder de juiste begeleiding kan het bij psychisch kwetsbare mensen juist riskant zijn. De positieve…

wij-lijden-vaker-in-onze-verbeelding-dan-in-werkelijkheid

<img width="477" height="400" src="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/11/Wij-lijden-vaker-in-onze-verbeelding-dan-in-werkelijkheid.jpg" class="wp-image-3043 avia-img-lazy-loading-not-3043 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image lazyload" alt="wij-lijden-vaker-in-onze-verbeelding-dan-in-werkelijkheid" srcset="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/11/Wij-lijden-vaker-in-onze-verbeelding-dan-in-werkelijkheid.jpg 640w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/11/Wij-lijden-vaker-in-onze-verbeelding-dan-in-werkelijkheid-300x252.jpg 300w" sizes="(max-width: 477px) 100vw, 477px" />

Mindfulness MBSR, Mindfulness trainingen

Psychisch lijden in ons denkpatroon

Psychisch lijden in ons denkpatroon kun je aanpakken met Mindfulness. Met een mindfulness training kun je pieker gedachten over het verleden of juist over de toekomst bewuster gaan herkennen. Door dat je deze pieker gedachten bewuster gaat…

<img width="495" height="371" src="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2018/07/MindFul-Genieten-Frankrijk-week-accomodatie.jpeg" class="wp-image-4317 avia-img-lazy-loading-not-4317 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image lazyload" alt="" srcset="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2018/07/MindFul-Genieten-Frankrijk-week-accomodatie.jpeg 1600w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2018/07/MindFul-Genieten-Frankrijk-week-accomodatie-300x225.jpeg 300w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2018/07/MindFul-Genieten-Frankrijk-week-accomodatie-768x576.jpeg 768w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2018/07/MindFul-Genieten-Frankrijk-week-accomodatie-725x544.jpeg 725w" sizes="(max-width: 495px) 100vw, 495px" />

Mindfulness leven, Mindfulness MBSR, Mindfulness trainingen

Frankrijk MindFulness week

Online-Detoxen-MindFul genieten

<img width="495" height="400" src="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2019/01/Online-Detoxen-MindMotivations-495x400.jpg" class="wp-image-5621 avia-img-lazy-loading-not-5621 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image lazyload" alt="Online-Detoxen-MindFul genieten" srcset="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2019/01/Online-Detoxen-MindMotivations-495x400.jpg 495w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2019/01/Online-Detoxen-MindMotivations-845x684.jpg 845w" sizes="(max-width: 495px) 100vw, 495px" />

Mindfulness leven, Mindfulness MBSR, MindFulness tip van de dag

Heerlijk ga ook eens digitaal Detoxen

fijne ruimte om te werken-trainingsruimte-MindFul Genieten

<img width="495" height="371" src="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2018/07/fijne-ruimte-om-te-werken-trainingsruimte-MindFul-Genieten.jpg" class="wp-image-4305 avia-img-lazy-loading-not-4305 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image lazyload" alt="fijne ruimte om te werken-trainingsruimte-MindFul Genieten" srcset="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2018/07/fijne-ruimte-om-te-werken-trainingsruimte-MindFul-Genieten.jpg 640w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2018/07/fijne-ruimte-om-te-werken-trainingsruimte-MindFul-Genieten-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 495px) 100vw, 495px" />

Mindfulness MBSR, Mindfulness trainingen

Nieuwe trainingsruimte is klaar

mindfulness-tip-ik-probeer-te-leren

<img width="477" height="400" src="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/11/Mindfulness-tip-Ik-probeer-te-leren.jpg" class="wp-image-3061 avia-img-lazy-loading-not-3061 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image lazyload" alt="mindfulness-tip-ik-probeer-te-leren" srcset="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/11/Mindfulness-tip-Ik-probeer-te-leren.jpg 940w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/11/Mindfulness-tip-Ik-probeer-te-leren-300x251.jpg 300w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/11/Mindfulness-tip-Ik-probeer-te-leren-768x644.jpg 768w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/11/Mindfulness-tip-Ik-probeer-te-leren-649x544.jpg 649w" sizes="(max-width: 477px) 100vw, 477px" />

Compassie trainingen, Mindfulness MBSR, Mindfulness trainingen

Stiltedagen in de MindFulness

Dit weekend staan de stiltedagen ingepland, 1 voor de MindFulness training en 1 voor het vervolg hierop de Compassie training. Ik zie dat het soms weerstand oproept om een gedeelte van de dag stil te zijn, niet te gebaren, geen oogcontact te…

The Fly-MindFulGenieten

<img width="495" height="293" src="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2017/04/The-Fly.jpg" class="wp-image-3437 avia-img-lazy-loading-not-3437 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image lazyload" alt="The Fly-MindFulGenieten" srcset="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2017/04/The-Fly.jpg 946w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2017/04/The-Fly-300x178.jpg 300w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2017/04/The-Fly-768x455.jpg 768w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2017/04/The-Fly-795x471.jpg 795w" sizes="(max-width: 495px) 100vw, 495px" />

Mindfulness leven, Mindfulness MBSR, MindFulness tip van de dag

Verander je gedachten en je kunt jouw wereld veranderen

Gedachten veranderen is makkelijker gezegd dan gedaan. We komen allemaal in onze valkuilen terecht van bestaande oude en vastgeroeste patronen die maar moeilijk zijn te veranderen. Gelukkig kun je met MindFulness een 8-weekse training volgen…

minfulgenieten-vakantie-tips

<img width="477" height="400" src="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/06/Minfulgenieten-vakantie-tips.jpg" class="wp-image-3050 avia-img-lazy-loading-not-3050 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image lazyload" alt="minfulgenieten-vakantie-tips" srcset="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/06/Minfulgenieten-vakantie-tips.jpg 940w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/06/Minfulgenieten-vakantie-tips-300x251.jpg 300w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/06/Minfulgenieten-vakantie-tips-768x644.jpg 768w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/06/Minfulgenieten-vakantie-tips-649x544.jpg 649w" sizes="(max-width: 477px) 100vw, 477px" />

Mindfulness leven, Mindfulness MBSR, Mindfulness trainingen

Mindfulness en vakantie?

Mindfulness en vakantie een goede combinatie? Je herkent het wellicht wel, gauw de laatste mailtjes en belletjes wegwerken voordat je op vakantie kunt gaan. De agenda staat nog bomvol met afspraken want je kunt per slot van rekening niet zomaar…

Mindfulness boeken | MindFul Genieten

<img width="495" height="355" src="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/06/Mindfulness-boeken-MindFul-Genieten.jpg" class="wp-image-2878 avia-img-lazy-loading-not-2878 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image lazyload" alt="Mindfulness boeken | MindFul Genieten" srcset="https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/06/Mindfulness-boeken-MindFul-Genieten.jpg 791w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/06/Mindfulness-boeken-MindFul-Genieten-300x215.jpg 300w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/06/Mindfulness-boeken-MindFul-Genieten-768x551.jpg 768w, https://mindfulgenieten.nl/wp-content/uploads/2016/06/Mindfulness-boeken-MindFul-Genieten-759x544.jpg 759w" sizes="(max-width: 495px) 100vw, 495px" />

Mindfulness leven, Mindfulness MBSR

Mindfulness boeken bestellen?

Mindfulness boeken bestellen bij Mindful Genieten. Nieuw op mijn website is dat je makkelijk diverse boeken over het thema MindFulness kunt bestellen. Op deze Mindfulness boeken pagina kun je diverse titels bekijken en aanklikken zodat je…